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Sim, tem um gato dormindo ali. |
Você vai precisar de:
300 ml de leite desnatado
2 colheres (sopa) de farinha de aveia
1 colher (sopa) rasa de aveia em flocos
1 colher (sopa) de coco seco em flocos
Noz-moscada ralada na hora (opcional)
Adoçante a gosto
Como proceder:
Para o mingau ficar pronto mais rápido, utilize uma frigideira: ela distribui melhor o calor e em menos tempo seu mingau já estará fervendo.
Misture todos os ingredientes (menos o adoçante) com o leite ainda frio na panela. Dissolva bem os pelotinhos de aveia.
Ligue o fogo alto e cozinhe sempre mexendo, até começar a formas bolhas. Abaixe o fogo pro mínimo, e continue mexendo sem parar até que o mingau esteja com a consistência que você quer.
Desligue o fogo, adoce a gosto e misture bem (se você não misturar BEM mesmo, algumas partes vão ficar doces e outras não).
Se quiser, polvilhe canela em pó na hora de servir.
Dica:
Se você sentir falta de uma corzinha ou estiver com vontade de comer algo com chocolate, adicione também 1 colher de chá de cacau em pó!
Rende:
Duas porções de uns 160 ml cada.
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirNossa, estou vasculhando o blog e adorando as receitas. Queria comentar só depois de testá-las, mas esse gato ao fundo me fez sorrir tão grande que não pude deixar de comentar... vou tentar usar o resíduo que sobra do leite de coco que vc ensinou a fazer no lugar do coco seco e testar. Adoro mingau de aveia.
ResponderExcluirAbs, Fernanda